ジムとプールな土曜日
不安な雲ゆきの天気予報を聞きながら
週末スタート。
今日は朝から出掛ける予定が……
正直こんな天気の日は出たくない。
根はインドア派のヒッキーだから。
でもでも行かねばならぬ〜💦
こんな自分を神様は不憫に思ってくれたのかな。
お天気はそんなに悪くなかった🐸
用事もトントンと済んで
車の中でお昼を食べて🍙
ジムへ直行🚗
お天気が悪いからなのだろうか?
ジムの駐車場もロッカーも満員。
みんなアクティブインドア派😆
着替えているとワクワクして来た。
今週やっと2回めのジムだし(笑)
外ランには外ランの良さがあり
ジムにはジムの面白さがあるんだな。
スタジオエクササイズは
思いっきり全身を動かすメニュー
飛んだり跳ねたり🦘
動いているとカラダもココロも熱くなる🔥
なーんかとっても、楽しいんですけど❗️😆
実はスタジオ前に少しだけ走ってみてたりして。
さすがに10分くらいで
エアロバイクに切り替えセーブ。
そうなのだ。
ジムの後、夜はプールも控えているのだ。
あ、プールも屋内だ。
いつの間にか
土曜日はハードインドアな日になってるなぁ(笑)
夕方プール友からLINEがあった。
風邪ひいて休むだって……💦
途端に気力が萎えていく。
サボりたいムシがニヤリと笑う。
夜は豪雨の予報だよ?
ジムも行けたし、
無理しなくていいんじゃないの?😎
……でも行った👍
とってもキツかったけど
やっぱりとっても楽しかった😆
そうなのだ。
今日はな〜んか調子イイのだ💪✨
そこでふっと思い当たった。
これって、昨日走るの休んだから?
今まで必死にやり過ぎた?(ノ∀`)アチャー💦
今さらだけど夢中になり過ぎて
簡単なことに
全然気がついてなかったかも。
『リラックマとカオルさん』予告編 -Netflix [HD]
ラン師匠が昨日から、
リラックマ🐻リラックマ🧸って言ってたのは
このことだったのか〜って
これにもイマサラ気がついた😅
くるり SAMPO 歌詞
♪散歩 散歩 散歩 散歩 散歩
3歩歩いて2歩下がる
明日になれば たぶん
分かるんじゃないかな♪
この主題歌の歌詞が
ココロにすーっと入って来る☺️
ホントに二歩下がって休んでみたら
次の日ちゃんと答えが分かった。
たぶん〜〜(笑)