ゆるランログ

走るのが好き。ゆる〜く気持ちよく走るログ

走ってます!〜今日は記録だけ〜

今日も秋晴れの良い天気でした。
空が綺麗だと、気持ちも澄んでくるような。


ジムラン。
隣りにジム友がいたので、最初の1kmくらいは歩いてたかな。
今日は走りも心地よく、久しぶりに長め。
そう言えば、今日は頚椎ヘルニアの痛みも出なかったかな、1日中。


トウガラシ🌶逆立ちが上手だね😉 




大きなカボチャ🎃は今夜のごはんに



シルエットに惚れ惚れ💕
チーズ風味なソフトクリーム


実りの秋
天高く馬肥ゆる秋🐴


人間ドックは来月末……

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