7月最終日。

仕事は忙しく〜〜
ムシムシする暑さの中
ムカッ💢とすることもあったけど
とにかくどうにか乗り切った。

帰りに知人にバッタリ会って
話し込むうち時間は過ぎて

もうこれからジム行ってもなぁ〜
ということで
アイスを買って帰宅した😅

うーん、仕事の後は毎日ジム！とか
誰か豪語していたような気もするけど

まあ、いっか‼️

仕事の相手先担当者と話していたら
昨夜、熱中症のような症状になって
救急病院に行ったのだ
と聞いて驚いた。

めっぽう暑さに弱いそうで
このハンパない暑さにバテて
「早く冬が来て欲しい」
なんて言っていた😅

夏が大好きな自分としては🍉🌻
「いやいや、これからやっとでしょ！」
って感じなんだけど

実はそんなこと言ってられないなぁ
とも思っていたり（笑）

とにかく
健康でいること。
だね❗️😁

ということで7月のラン👟

後半追い上げて
どうにか100km超え。

まあ1ヶ月に100kmは走りたいなって
小さな目標はあるけど

ニコニコゼーハー
気持ちゆるランで
日々とことこと走ってくことが
自分らしいランなんだなーって

なんか
そんな
気がして来てる。

雲の形はいつでも変化球
その向こうには
青い空。