ゆるランログ

走るのが好き。ゆる〜く気持ちよく走るログ

トレーニングのブログ記事

トレーニング(ムラゴンブログ全体)
  • 方針変更?ランオフな日曜日

    相変わらず気持ちよく晴れてるけれど 極寒の朝。 ゆっくり起きて日課の筋トレ。 その後ごはん。 今朝は自家製のくるみパン 久しぶり。 最近、美味しいコーヒー飲んでないな。 そんなコーヒーに出会えてないのか それとも味覚が変わったのかな。 紅茶 ほうじ茶 ルイボスティー それから、そば茶。 何となくお... 続きをみる

    nice! 16