ゆるランログ

走るのが好きなrundのゆるランログ

眼の痛みとFitbitサポート

怪しげな朝の空。
どうにか雨は降らなかったけれど。


ここ数日の暖かさも今日までと、天気予報が口を揃えて言っている。
確かに、日が沈むと途端に冷え冷えして来た。


眼の痛みは、そうそうすぐには治らない。
わかっていながらも、痛いものは痛くて。。。


職場では、昨日の早退を知っている人たちに
「どうだった?」と口々に聞かれた。
眼科医は、傷ついているとしか言わないから、原因も病名も不明のままだけど。


「やっぱり、乾燥しているからかな?」
ととりあえず自分なりの診断を報告する。


傷用の目薬は朝晩の2回だけ。
仕事をしている日中が、一番辛い。


なぜか打ち合わせをしているとか、人と向かい合って話さなければならない時が、かなり痛い。
相手を凝視するからだろうか?


話をしながらも、感覚は眼の痛みに……。


そんなわけで、本日もジムは欠席。
まあ、こんな時も、あるさ…。


今夜はFitbitサポートに問い合わせのメールを送った。
専用のメールフォームから、サポート内容を書き込んで送信。


実は今朝も睡眠ログがとれていなかった。
ここのところ頻繁で、問い合わせのために確認したら、11月は4回もあった。


もちろん、メインは心拍数の異常値のこと。
どんな回答が来るのか、解決策はあるのだろうか。


明日からは冬本番の寒さだという予報。
仕事もいよいよ、の盛り上がり。


少しは、良い兆しが見えますように。



眼科受診とエアラン

左眼の痛みに耐えかねて、眼科に行って来た。


朝は良くなったように感じたが、仕事をするうちに悪化。
異物感。
何かが眼に入ったような痛み。
持参のドライアイ用目薬をつけると治るが、すぐまた復活。
キリがない。


涙目になり、そのうち腫れぼったくなる。
充血も酷い。


今日のスケジュールを片付けて、早退。
眼科へ飛び込んだ。


思いがけず空いていて、すぐに呼ばれた。
視力を測り、眼圧を測り、医師の診察。


「かなり傷がついてますねぇ」


やはり痛みは、傷だったのか。
しかし、特に心当たりは無い。
まつ毛が入ったくらいだし、無理をして取った覚えもない。
強く目をこすったりも、していないのに。


「でも、かなり傷ついているんですから」


病名とか原因とかいうよりも、事実だけを告げる医師。
まあ、それはそうなんだけど。
でもさ、ほら、何がどうしたら「かなり傷つく」のか、知りたいというものじゃないだろうか?


「薬出すのでつけてくださいね。あと、かなり傷がついてるので1週間後にまた見せてください」


相当、「かなり傷ついている」らしいことだけは了解した。
何となく、ドライアイが関係していそうだな、と勝手に推測。


運動をしてもいいか悪いかなんて、何も言われなかったけれど。
気分的にジムに行く気にもなれず、まっすぐ帰宅した。
早退までしたのだから、当然か(笑)


いつもより早い帰宅。
ネットでジョグマップというサイトを見つけた。


ジョグマップ ジョギングコース検索・距離計測


いつもジムランがほとんどだけど、気になっていたことがある。
外ランする人たちは、一体どこを走っているのか。
特に夜走る人たちは、どうやってコースを決めているのか。


前に夜道を走ってみたことがある。
街灯や車のライトがあるとはいえ、足元は不安定で、下ばかり見て走っていた。


夜ランは自分には向かないのか。
でも、ジムとはいえ基本夜ラン派。
たまには外も走ってみたい。


検索されたコースは、かなりたくさん。
地図を見ながら、なるほど、と頭の中で道をたどる。


今夜は走る気分でも天気でもないけれど。
エアランで想像力をふくらませてラン気分。
こんな走り方も、あるんだな。


イメージトレーニングで、どこまでもトントンと走っていく。
まさかのエアラン。
いやいや、やる気、気持ちが大事。

走れないけど、気持ち穏やか

何だか暖かくなるという予報の朝。
雲がキラキラ青い空。
いいことありそうな月曜日。


な〜んて、仕事に行けば吹き飛ぶ余裕。
……昼食が取れたのは、2時半近く。


昨日の朝から、左眼違和感。
最初は、まつ毛が入ったかな?程度だったけど
外ランしながら、眼がショボショボだった。


眼が乾くような感じもして、よくある風邪の引き始めかとも思っていた。
でも、それは左眼だけ。


まさかね?
ものもらい? 霰粒腫?
でもまぶたには、腫れも赤みもない。


今朝、違和感が微かな痛みに変わっていた。
仕事中も、そんな感じで。
遅い昼休みには左眼だけ涙ぐんでくるし。


何でこの忙しい時に、ややこしそうな病気?
しかし、昼を境に涙は出なくなってきた。
瞬きに、突っ張る感じはあるが、少し回復。


ドライアイで傷でもついたか?
はたまた、予防接種の副反応か?


今年は患部の腫れが酷いと聞くし、接種後2日くらい首が痛くて仕方なかったという人もいた。
医者からしたら、ありえないと笑われそうだが、あまりに突然な不可解な症状。
疑ってみたくもなると言うものだ。


なんてゴチャゴチャ考えながら、残業完了。
遅いし、眼もイマイチだし、三太郎の日だし(笑)
ジムは諦めて、ダイソーに行って来た。


三太郎の日クーポンで、外ラン用に手袋をゲット。
スマホ対応。
さすがに指紋認証は出来なかったが(試してみた)、スクロールやタップはOK(笑)


久しぶりに雑貨をあれこれ見たりして、何ともリラックスした気分になっていた。
残業して、走ることも出来なかったけど、なぜか穏やか。


明日は走れるかな?
眼の痛みも良くなるといいな。