昨日よりさらに暖かい水曜日。
デスクは、春を通り越して夏の暑さ☀️

昨日は「楽しくない」なんて言ったけど
やっぱり足はジムへと向かう。

ランタイツも膝までのものにした。
生地も薄め。

いつもはガッチリサポートタイプのCW-Xだけど
今日はadidasのラン用ハーフタイプ。

久しぶりに履いて
「わっ！ユルい💦」と不安になった。

サポート力が全然違う。
今までは脱ぎ着のしやすさくらいの差しか
感じなかったんだけど。

一番気になったのは膝。
ダイレクトに衝撃が伝わって来るような感覚。

それも、走り始めて汗ばむ頃には
気にならなくなったけど。

汗で密着したから？（笑）

よし、今日はちゃんと走ってる感覚がある。
足の裏が、しっかりとマシンを捉えているのが分かる。

ニュースもアタマに入って来る（笑）

とは言いつつも無理しない程度に
6km走ったところでゴール☺️

今日の自分にほどよい感じ。
汗もかけたし
熱いシャワーが最高に気持ちいい。

この心地よさと満足感がたまらないのだ。

それにしても！

昨日は心迷子ランで
今日は快心ランだと言うのに
速度がほとんど変わらないのは……なぜ？

こうなると、また外を走ってみたくなる。
ジムに向かう夕方も、まだまだ明るく
外ランもイイかもなーなんて思ったけれど

ハッとした。
自分は花粉症なのである。
今日みたいな日は厳重注意日。
まだ当分はジムランで安全に😅

案の定、走りながら鼻詰まり確認〜
ほらほら、油断大敵！
あんまり暑いので、車の窓を開けて走ってたからかな。

そうそう、今朝はバリスタ君もご機嫌だった。
やっぱり今日は、いい日だったね🍀

走る角には福来たる😊