雪まみれの4月のはじまり。
寒いっ！
ホントに春なんだろーか。

バリスタ君も新学期。
…が、3月末のアプリのアップデートがバグったそうで
一瞬この桜🌸のイラストが出るけれど
すぐに以前のものに戻る。

努力の賜物、スクリーンショット。 
あれ、もしかしてエイプリルフール？

今日は忙しくジムに着いたのは
いつもより1時間も遅かった。

今までなら、行くか帰るか悩むところ。
でも、やっぱり新年度だし！
新元号も発表されたし！🌸

Nike Run Clubに「トレッドミル」という
ガイドメニューを見つけた。

今日はこれ、やってみよう！
そう思ってスタートしたのに
慣れないせいかアプリがエラー。

やっぱり頼りになるのはFitbitだった。
……自分のことは棚に上げ（笑）

でも今夜はいい感じで走れた😊
ピッチも6分台に食い込んで来て、嬉しい♪
ジム前に、買い食いしたパンのせいかな〜🥖

コッペパンの上にザラメがパラっとかかってる
そんなシンプルなパン🥖

どうしても食べたくなって
買ってしまった❗️
食べてしまった〜‼️

今まで昼食後は特に食べずにジム入りしていた。
間食すると走りが辛くなることが多かったから。

でも、それは食べるものによるのかな？

おにぎり🍙や饅頭系はずっしりと来る。
今日のパンはお腹に軽い。

走り込んでヘロヘロランになっていたのは
単なるガス欠だったかも？💦

すっきりした体になりたくて
走り始めたところもある。

毎日走っても、あまり体重に変化がなくて
空腹で走って結果出そうと頑張ってたんだけど。

逆だったのかな〜〜？

これはまた、検証してみなくては（笑）
目的のあるランはやっぱり、面白いのだ😄

令和に向かって、平成ラストラン〜♪👟