少し寝不足の木曜日。
昨日はジムで遅くなってしまったから。

睡眠時間を削ってでも、やりたいことを夢中でやったこともあった。
やってみて、気がついた。

ランとおんなじ。

がむしゃらに、必死になって。
確かに「やってやった」感はあった。
でもやっぱり、無理は長くは続かずに。

気持ち的にも、いっぱいいっぱい。
へとへとに疲れ切ってしまったな。

食べること、眠ること、笑うこと。
簡単なことのように思えて
実はなかなか奥深いのかも知れない。

少しずつ、軌道修正。
ほんとにこれで、いいのかな。
半信半疑で始めたことが、少しずつ形になるはず。

これもきっと、ランとおんなじ。

心拍ランを始めた頃は、今みたいに走れる日が来るんだろうかと不安だったな。
今ならわかる。
遠回りに思えても、ちゃんと自分は変われてる。
……たぶん。
時には迷い道に紛れ込んでも。
……きっと。

今日は左Fitbitラン（笑）
右の心拍数に満足した夜、そのまま右腕に着けていたら、睡眠ログがとんでもなかった。
２時間しか寝ていないことになっていた。

もしかして、右腕の感度鈍い？
やっぱり、サポートに問い合わせか。

そんなこんなで、今夜は気ままに走ることにした。
短めに切り上げて〜と思っていたのに、50分走ってしまった。
あと10分、走るかどうか悩みながら、どうにか終了。

走り始めの高さはご愛嬌。
その後は安定。
実はこれが、自分の本当の心拍、正確な数値だったりして（笑）

汗かいて、気持ちも体も軽くなった。
さあ、あと一日。
また明日。
楽しく走ろ。