かなり早く目が覚めて。
新聞屋さんが配達始めるくらいの時間。
もう少し寝なくてはと思うけど眠れず。

ある、計画。
朝ラン。
ゆっくりリハビリラン。

日の出の時間を調べたら、まだ2時間近くもある。
布団の中でスマホをチェック。
もう眠ることは諦めて。

今までの自分の走りの懺悔タイム。

自分は、なんて見栄っ張りな走り方して来たんだろ。
多く走りたい。
速く走りたい。
来る日も来る日も走りたい……

普通に走れることって、実はかなりハッピーなことなんだ。
神様、ごめんなさい！
もっと身のほど知り尽くします。
もっと自分に優しく走ります。
お願いします、これからもどうか普通に
走ることが出来ますように……！

だんだん明るくなって来て、いそいそ身支度。
気持ちが弾む。

じっくりと、焦らずに。
ウォーキング？
うーん、ウォーク＆ラン…で…！

走ってた。
うーんと、ゆっくり。

ひゃっほー！ひゃっほー！！
走ってる、走れてる！

ヘロヘロだった昨日まで。
ゆーっくり、ゆっくり追い抜いて。

坂道は、意識してゆっくりと。
曇り空はきっと神様からの思いやり。

緑のにおい。
風の肌ざわり。
足は軽い。
カラダを熱が駆け巡ってく。

汗。
本当に久しぶりの熱い汗。

意識して、途中でカメラに目をやりながら。

夏から秋へ時は移りゆく。
自分のランも移りゆくときなんだ。

忘れない。
この朝をこれからも。

忘れない ようにと道を 踏みしめて

ホントだなっ⁉︎
忘れんなよっ！ 

ああ、でもほーんと、走るの好きだっ。