朝から雨。
降ったりやんだり。

どうしたことか、胸が痛い。
左胸が何となく。

動悸がするわけでもなく
鈍い感覚の他は、体調に変化なし。

スポーツ心臓っぽい自分。
以前同じように突然痛んで検査した。

ホルター心電図
心拍計を着けてトレッドミルを走る検査もあった。

結果、異常なし。
忘れた頃に、痛む程度。
運動中に痛みが来たことはない。

アレかな。
よく、休みになると熱を出す子どもとか
極度の緊張状態の後に来る片頭痛

ストレスなのか？

今か今かとジムへ行くタイミングをうかがう毎日。
休みの今日、その緊張がプッ！と途切れて。

いやいや、それとも心臓の筋肉痛？
そうだ心臓は筋肉で出来ていたはず。
左腕を動かしたり
負荷をかけると痛みが走る
……ような気が、する（笑）

痛いとか言ってる割には
買い物してウロウロしていた。

説得力ないなぁ（笑）

確かなことは
ジムのない日で良かったな！
なんて思う自分がいるということ。

走れることに感謝して
大切に日々を過ごそう。
そう思い出させてくれた
やさしい、暖かな雨の一日🐈