ダイエット目的のランナーに人気の高い“LSDラン”。しかしその真価を知っている人はまだまだ少ないはず。脂肪燃焼効果の他にも、ミトコンドリアの増加や怪我リスクの低さ、果ては脳にまで効くなど、多くのメリットがあるのだ。この記事でLSDランが持つ16もの効能を徹底プレゼン！

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