空高く雲が気持ち良くのびる朝。

昨夜飲んだ麻黄湯が効いた。
少し汗ばみながら目が覚めて、頭痛も寒気も消えていた。

今日はトントンと仕事が終了。
この勢いで、インフルエンザの予防接種に行っちゃおうか！
と思ったけれど。

午後から何だか喉が痛いような。
腫れぼったくて熱いような。

昨日の今日だ。
まだ少し違和感が残っていても仕方ない。

迷う。
このくらいなら、行っちゃうか？
でも、何となく、やっぱり気になる。

結果、病院じゃなくてジムに行くことにした。
走って汗かいて、免疫力上げちゃうか！

……昨日「昭和の頑固オヤジ」
な〜んて言っていたのは誰だっけ？

やっぱり、汗をかくって気持ちいい。
体温上昇。
体の内側から、燃えてきた熱で病原菌を叩くイメージ。

それに何より、久しぶりのラン！
気持ちも上がって、免疫力もぐんぐん上昇。
たぶん（笑）

Fitbitも熱く赤い。
でも実際は、こんなに心拍高くないはず。

今夜はぐっすり眠れそうだ。
今週もあと一日。
仕事年末進行ロードをひた走る。