風邪なのかストレスなのか
変わりやすい空模様。
低気圧が行ったり来たり。
沖縄の友人は、まだ半袖なんだそうな。
……いいなあ。
陽が射せば暖かな室内。
それでも足元だけは冷えている。
冷え性のせいなんだと、ずっと思っているけれど、みんなも足だけ冷たいと言う。
単に季節のせいなのか。
冷え性に効く漢方薬を飲み始めた。
ネットで調べてみると、冷えより、認知機能の改善効果が注目されている薬らしい。
どちらも、まだ効果は感じない。
でも何となく、得した気分。
風邪気味なのか、ストレスなのか。
朝から頭痛。
仕事も相変わらず、次から次へとせわしない。
やっぱり今日も、残業だった。
そしてジムは、見送った。
中途半端な時間と頭痛。
以前なら、昭和の頑固オヤジの如く
「風邪は汗をかいて治す!」
なんて強がっていたけどね。
心拍トレーニングを意識してから、やせ我慢はホントに減った。
ヘタレ?
根性なし?
どっちなんだか、どっちでもないのか分からないけど。
それを良しとするのか、面白味がないヤツになっちまったと嘆くのか。
やっぱりそれも、分からない。
グダグダ言わずに、とにかく休養。
体も、きっと気持ちも、ね。