ホッとラン
今朝は全国的にかなり冷え込んだらしい。
と、ジムのトレッドミル付属のテレビニュースで知った。
今日もスケジュールはみっちりと濃く。
いつもよりかなり早くからスタンバイ。
その甲斐あってか、すんなりと時間が流れた。
おかげで、今夜は早めにジムに滑り込む。
昨夜は疲れて早寝した。
ロッカーで顔を合わせた友人情報では、昨日のジムはかなり人が少なかったのだという。
……寒かったから、かなあ?
元気回復。
今週のタイトな仕事をふた山越えた。
残るはひとつ。
張り詰めた気持ちは、かなり軽くなった。
例によって、走り始めの高めな心拍は無視。
とりあえずマシンの心拍計では110前後だったことを確認。
走りが安定するのと一緒なのか?
その頃にはどうにか、二つの心拍計がほぼ同じ数値に落ち着く。
ラストは少し飛ばし気味に走った。
何だか走りたくなったから。
この気持ちが、自分にとって大切な気がする。
通常は決して無理をせず。
たまに気持ちを解放させて。
走りにも、毎日にも、ちょっと変わった刺激が必要。
慣れきった空気がピン!と張り詰めるような。
ちょうど今朝の冷気のような。
ちょうど今週のスケジュールのような。
残るは2日。
走り抜く!