ゆるランログ

走るのが好き。ゆる〜く気持ちよく走るログ

自分のまんま…ジムラン1時間

週末のカロリーを精算せよ!!!😅


ってことで月曜日はじっくりトレッドミル。


昨日までの雨はあがって
それはそれは
さわやかな夕方の空気で


……真っすぐ帰って外ランにするか?


ちょっと迷った。


でも、しっかり走るならジムだよね!
だってさ、あんなに食べたんだし〜(苦笑)


今朝の体組成計の数字は容赦なかった。
そうだ数字は正直だ。
ストレート!
直球ど真ん中〜⚾️💦


最近ナンダカンダとヘタレてる自分へ
ズバーーーン!!!と
しっかり投げ込んでやらなきゃーね👍


マイペースで1時間
これが今の自分自身


10kmいきたい……
これは正直な煩悩の声………


初すいか🍉
といっても小玉
掌に乗っかるくらいの小さいヤツ。


でもしっかり熟して甘かった😋
すいかだってさ、
小さくてもちゃんと、すいかなんだ🍉✨


なんてストロベリームーン🍓🌕の夜に
思うのであ〜〜る。


BE YOU, THE WORLD WILL ADJUST


自分らしくいこう
そうすれば世界は自分サイズで回り出す〜
〜〜〜はず〜♪😃

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